“Mi propia historia es testimonio del poder de la comunicación auténtica.
Lo que una vez me “paró”, hoy es mi mayor fuente de inspiración para potenciar a otros.”
Me apasiona la comunicación auténtica y su poder. Desde muy joven capto la energía y los estados emocionales de las personas.
La pérdida de seres queridos a una edad temprana y una dolorosa lesión en la columna que me dejó sin movilidad, me llevaron a un camino de autodescubrimiento y de estudio, a la práctica del yoga y la meditación, que transformaron mi vida. Y que desde hace años comparto con quienes desean descubrir y/o conectar con su potencial y/o hacer algún cambio que mejore la suya,.
Licenciada en Ciencias de la Comunicación, Master en Coaching Personal y Ejecutivo, PNL Practitioner, especialista en Inteligencia y Educación Emocional, instructora de Meditación y Yoga y Autora de: “Cocina felicidad, recetas para el alma y el arte de ser feliz” y su segunda edición:
“Conmigo al fin del mundo”.
Imparto programas vivenciales Comunicación Intrapersonal e Interpersonal efectiva y saludable para un bienestar sostenible dirigido a personas y equipos.
¿Esperando el momento perfecto?
No llamará a tu puerta, no existe.
El momento real es AHORA.
Y la buena noticia es que no depende de nadie, depende de TI!
Te mereces dar el primer paso y sorprenderte con lo que puedes lograr.
Estoy aquí para acompañarte a conseguirlo.
¿Comenzamos?
La Comunicación Auténtica: El pilar que transforma vidas y relaciones.
La comunicación auténtica no es solo un intercambio de palabras; es la herramienta esencial con la que construimos conexiones, gestionamos emociones y damos forma a nuestra vida. Tanto a nivel personal como profesional, una comunicación saludable y efectiva es clave para alcanzar el entendimiento, evitar y/o solucionar conflictos, lograr metas, vivir en armonía y en salud.
El amor y el respeto empiezan por ti, sólo puedes dar lo que tienes.
¿Sabías que tu mente puede ser tu peor enemiga o tu mejor aliada?
¿Y si te dijera que el estrés no tiene por qué ser tu forma de vida?.
Que puedes abandonar lo que no suma, dejar de normalizar lo que resta, cambiar de perspectiva y empezar a vivir en armonía y salud.
¿No crees, que es hora de escucharte y priorizarte?
¡Actúa ahora!
El bienestar emocional no es un lujo es una necesidad
¿Qué se logra con COMUNICA-T BIEN?
Desarrollar un diálogo interno sano.
Gestión de emociones y automotivación.
Comunicar con asertividad.
Mejora en las relaciones personales y profesionales.
Manejo del estrés y resolución de conflictos.
Fortalecer equipos y fomentar una cultura de colaboración efectiva.
¿Para quién?
Personas: Transforma tus relaciones y vive con mayor confianza.
Empresas e Instituciones: Crea equipos más satisfechos y efectivos en entornos laborales saludables.
¡Hablemos! La comunicación auténtica transforma vidas y equipos.
Únete a COMUNICA-T BIEN y construye un futuro basado en la conexión real.
«Una conversación honesta puede cambiar tu día.
Una comunicación auténtica puede cambiar tu vida»
Con este programa, emprendemos un viaje con destino al amor propio, la autoconfianza y la motivación. Un encuentro en el que los participantes tendrán la oportunidad de activar el potencial que poseen a través de la experiencia vivencial.
«Empieza hoy el viaje hacia tu mejor versión. ¡Únete al programa!»
“Conmigo al Fin del Mundo» te acompaña a quererte, automotivarte, poner el estrés a raya, salir del bucle, creer en ti, superar miedos, iniciar hábitos poderosos, ver desde distintas perspectivas, mejora la comunicación intrapersonal y facilita la interpersonal aumentando el bienestar y la calidad de vida.
¡Descubre todo el poder que hay en ti!
«Fortalece tu bienestar emocional y el de tu equipo.
Crea relaciones saludables, en el trabajo y en la vida.»
Todo comienza con tu diálogo interno. ¿Qué tan amable eres contigo mismo? La manera en la que te hablas afecta a tus decisiones, emociones y acciones. Cultivar una comunicación interna sana, mejora la autoestima, la confianza y la claridad mental.
Podemos liberar nuestra mente de creencias y condicionamientos que afectan a nuestro bienestar, logrando una vida más plena y equilibrada.
Cuando te comunicas de forma asertiva y empática, tus relaciones florecen. Las palabras bien empleadas pueden resolver conflictos, inspirar confianza y fortalecer los lazos con los demás. La comunicación auténtica es clave en el ámbito personal y profesional porque potencia y mejora la vida de las personas y los equipos
BIENESTAR PARA LOS QUE EDUCAN
Este programa brinda herramientas necesarias para la gestión emocional, estrategias de regulación y reducción del estrés, prevención y resolución de conflictos con el fin de potenciar el bienestar y calidad de vida en el aula y fuera de ella con una metodología vivencial.
Personas satisfechas forman equipos motivados.
Equipos motivados crean empresas exitosas.
PROGRAMA PARA EMPRESAS
«Cuidar al equipo, impulsa la moral, desbloquea el potencial colectivo, creando un camino hacia el éxito sostenible.»
Las empresas e instituciones necesitan
empleados y representantes satisfechos y motivados.
La sociedad necesita personas saludables.
Apostar por la educación emocional y la comunicación auténtica es fomentar el bienestar personal, profesional y social.
¿Te apuntas?
Programas para personas, empresas e instituciones
www.gretablanco.com
¿Y si piensas menos y sientes más?
A veces, la vida se vuelve tan agitada que nos olvidamos de lo esencial:
Nuestro bienestar.
Aprende a desconectar del estrés cotidiano y reconectar contigo mismo a través de la meditación y el yoga.
Únete a ARMONIZARTE: “El Arte de vivir en Armonía”
Descubre cómo el Yoga y la Meditación pueden equilibrar cuerpo, mente y espíritu.
Te invito a unirte a nuestras sesiones en un entorno natural único.
Reserva tu espacio y comienza tu viaje hacia la paz interior.
ARMONÍZATE
¡Sólo si lo vives, puedes sentirlo!
¿Estás listo para un cambio real? Da el primer paso hacia tu bienestar y transforma tu vida desde hoy. ¡Reserva tu sesión ahora!
Sesiones para empresas e instituciones.
Equipos más satisfechos y efectivos en entornos laborales saludables.
ARMONIZA CUERPO Y MENTE
YOGA & MEDITACIÓN
“Si no tienes tiempo, no tienes vida”
Con formación en Yoga & Meditación – Hatha Yoga, Yoga Coach, Shamanic Yoga, por IEY (Instituto Europeo de Yoga) y Yoga10. Yoga Salud:
- Cuerpo, Conciencia y Alma.
- Kalachakra – Enseñanzas del Dalai Lama – Ladhak (India).
- Meditación & Yoga – Ubud – Bali.
A través de la meditación, la práctica y la concienciación de la respiración consciente, las posturas (asanas) adaptadas a cada practicante, la relajación y la finalización de la práctica, el Yoga terapéutico que comparto es un ritual extraordinario para beneficiar el cuerpo, potenciar sus funciones físicas, energéticas y mentales, y mantener un bienestar completo.
ARMONIZA CUERPO Y MENTE
YOGA & MEDITACIÓN
“Si no tienes tiempo, no tienes vida”
Con formación en Yoga & Meditación – Hatha Yoga, Yoga Coach, Shamanic Yoga, por IEY (Instituto Europeo de Yoga) y Yoga10. Yoga Salud:
- Cuerpo, Conciencia y Alma.
- Kalachakra – Enseñanzas del Dalai Lama – Ladhak (India).
- Meditación & Yoga – Ubud – Bali.
A través de la meditación, la práctica y la concienciación de la respiración consciente, las posturas (asanas) adaptadas a cada practicante, la relajación y la finalización de la práctica, el Yoga terapéutico que comparto es un ritual extraordinario para beneficiar el cuerpo, potenciar sus funciones físicas, energéticas y mentales, y mantener un bienestar completo.
A veces las cosas parecen más grandes de lo que son. Con un sencillo cambio de perspectiva y/o un enfoque diferente, lo que parecía un problema, puede dejar de serlo e incluso convertirse en oportunidad.
Sentirte capaz, salir del bucle, cambiar, conseguir lo que te propones, depende muuuucho de ti y de tu actitud ante las circunstancias.
¿Qué quieres cambiar? ¿Qué deseas conseguir?
Si quieres intentarlo, me gustaría acompañarte a que descubras que puedes y hacerlo.
Te espero.
Sesiones presenciales y online.
Programas para empresas e instituciones.
Programa Armonizarte
Sesiones Individuales- Colectivas
Eventos – Retiros
Orientado al bienestar holístico, en un privilegiado espacio natural se integran los aspectos físico, energético, mental y espiritual con el objetivo de potenciar la serenidad y el equilibrio para sentirnos en armonía a través de la educación emocional, la meditación y el yoga.
¿Empezamos un caminos juntos ?
626 993 304
greta@coachinglife.es
Programas
Personales
Equipos
Testimonios
VIRGINIA SANCHEZ – PERIODISTA
Inicié con Greta un proceso de coaching en una etapa personal y laboral de cambio. Esos momentos en los que nada está en su sitio y que requieren de alguien que sepa detectar tus cualidades, tus debilidades y fortalezas, y ponerlas a tu favor para andar nuevos caminos. Que pone luz donde tú no eres capaz de ver nada. Una guía. Una magnífica profesional cuyo entusiasmo, dedicación y buen hacer se vislumbran en el mismo momento de conocerla.
Greta es una persona luminosa y generosa para quien solo tengo palabras de agradecimiento y afecto.
DOMINGO FERIA – PROFESOR DE EDUCACIÓN FÍSICA – JEFE DE ESTUDIOS
El equipo de profesores de secundaria del Colegio Salesianos de Huelva, quiere agradecerte la labor puesta en nosotros, gracias a ello, hoy somos más sensibles y canalizamos mejor las emociones de nuestro alumnado, al mismo tiempo que gestionamos las nuestras.
El taller de gestión emocional para docentes lo recomiendo para todos los equipos que deseen mejorar sus propias relaciones, en el aula y con los demás.
MOISES GIRALDO – DIRECTOR CREATIVO
Qué suerte contar con una profesional involucrada, cercana, y con una forma de convertir nuestra necesidad en algo mágico.
Una suerte para nuestro equipo conocerte y un privilegio trabajar contigo.
Tu filosofía atrapa!!. Gracias siempre por enderezar los cimientos de un equipo «humano»
WILL SANDE – HISTORIAN
Like a modern shaman, Greta Blanco invoke our inner potential, she is able to make us aware of our own capacities and even help us to manage it once we have it back. She could be a saviour, a guide, just a support or your guardian angel, but she wouldn’t choose her role on this play, she will genuinely adapt to your own circumstances allowing you to play the leading role in your own process of enlightenment, growth or inner exploration.
In short: Greta Blanco is a gleaming gem for whoever is looking for a light.
Colaboraciones
